Selasa, 27 Juni 2017

Mengontrol Pola Makan Setelah Lebaran

Setelah sebulan penuh berpuasa, umat muslim akan merayakan Hari Raya Idul Fitri. Bukan hanya dijadikan momen untuk bersilaturahmi, biasanya sanak keluarga akan menyuguhkan berbagai makanan enak. Contohnya seperti makanan yang bersantan dan berlemak, serta hidangan manis. Seringkali kita merasa tak terkontrol saat menyantap hidangan tersebut dan tidak memikirkan risikonya.

Sebenarnya mengonsumsi makanan bersantan dan berlemak memang tidak menjadi masalah. Tapi jika dikonsumsi secara berlebihan, akan memicu berbagai penyakit bahkan menyebabkan berat badan naik. Untuk menghindari hal-hal tersebut, kita perlu mengatur pola makan pada saat lebaran. Pola makan yang baik adalah mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran agar nutrisi tubuh seimbang.

Selain sayuran dan buah, makanan fungsional ternyata juga bisa membantu menyeimbangkan nutrisi dalam tubuh. Klinik Mayo di Amerika pernah mengatakan bahwa makanan fungsional memiliki efek menyehatkan melampaui nutrisi dasar dan dapat mencegah terjadinya penyakit. Chloropyhll Gamat dari LiveWell Global merupakan makanan fungsional yang sangat berkhasiat baik bagi tubuh Anda. Kandungan serat dari bahan alami klorofilnya mampu membersihkan usus serta menyerap minyak-minyak dalam makanan. CG dapat dikonsumsi sebanyak 1 sachet per hari untuk menjaga berat badan tetap ideal.

http://mysudibyo.yesnumber1.com
http://LiveWellGlobal.Blogspot.com

LiveWell Global
Your Greatest Life Starts Here

0 komentar :

Posting Komentar